Influenza: wat is het en hoe kan het worden voorkomen?

Influenza, beter bekend als griep, is een veel voorkomende virale infectie van de luchtwegen die zich kenmerkt door een plotseling begin van koorts, koude rillingen, spierpijn, hoofdpijn en hoesten.

Het influenzavirus wordt overgedragen via druppels die in de lucht vrijkomen wanneer iemand met griep hoest of niest. Deze druppels kunnen worden ingeademd door andere mensen in de buurt, of ze kunnen terechtkomen op oppervlakken die vervolgens door anderen worden aangeraakt. Wanneer deze besmette oppervlakken het gezicht raken, zoals de ogen, neus of mond, kan het virus het lichaam binnendringen.

Griep kan ernstige complicaties veroorzaken, zoals pneumonie, bronschitis en sinusinfecties. In sommige gevallen kan griep zelfs leiden tot de dood.

Hoe kan griep worden voorkomen?

Er zijn een aantal maatregelen die u kunt nemen om griep te voorkomen, waaronder:

• Vaccinatie: De griepvaccinatie is de beste manier om griep te voorkomen. Het vaccin is veilig en effectief en biedt bescherming tegen de griepstammen die naar verwachting tijdens het griepseizoen zullen circuleren.
• Handhygiëne: Was uw handen regelmatig met water en zeep, vooral na hoesten of niezen. U kunt ook een handdesinfecterend middel op alcoholbasis gebruiken.
• Oppervlaktereiniging: Reinig en desinfecteer regelmatig oppervlakken die veel worden aangeraakt, zoals deurknoppen, kranen en werkbladen.
• Bedek hoest en nies: Bedek uw mond en neus met een zakdoek wanneer u hoest of niest om de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
• Blijf thuis bij ziekte: Als u ziek bent, blijf dan thuis om te voorkomen dat u anderen besmet. Naar schattingt bezoeken 11 miljoen mensen in Nederland jaarlijks een huisarts met symptomen van griep en daarvan gaan er naar schatting 35000 mensen dood.

Wat te doen als u denkt dat u griep heeft?

Als u denkt dat u griep heeft, is het belangrijk om zo snel mogelijk medische hulp te zoeken. Uw arts kan een grieptest afnemen om uw diagnose te bevestigen en de beste behandelingsopties voor u te bepalen.

De behandeling van griep bestaat meestal uit rust, ruim vocht drinken en pijn- en koortswerende middelen. In sommige gevallen kan uw arts ook antivirale medicijnen voorschrijven om de duur en de ernst van de symptomen te verminderen.

Griep is een ernstige ziekte die kan leiden tot complicaties en zelfs de dood. Door uw handen te wassen, oppervlakken schoon te maken, uw hoest en nies te bedekken en de griepvaccinatie te krijgen, kunt u uw risico op griep verminderen.

Als u denkt dat u griep heeft, is het belangrijk om zo snel mogelijk medische hulp te zoeken om ernstige complicaties te voorkomen.