Jag har alltid varit en stor tjej. Jag har aldrig varit smal, inte ens som barn. Jag har alltid haft kurvor och jag har aldrig varit blyg för det. Jag har alltid varit stolt över min kropp, oavsett vilken storlek den har haft.
Men jag har också fått höra en hel del elaka kommentarer om min vikt. Folk har kallat mig fet, tjockis och valross. De har sagt att jag borde skämmas och att jag är ohälsosam. De har sagt att jag aldrig kommer att hitta en man som vill ha mig.
Det har gjort ont. Det har gjort mig ledsen och osäker. Det har fått mig att ifrågasätta mitt eget värde.
I dag är jag 35 år gammal och jag har äntligen lärt mig att älska mig själv för den jag är. Jag har insett att min vikt inte definierar mig och att jag är värd att vara älskad, oavsett hur jag ser ut.
Men jag vet att jag inte är den enda som har upplevt det här. Jag vet att det finns många andra kvinnor som kämpar med sin vikt och som får höra elaka kommentarer. Till alla er vill jag säga: ni är inte ensamma. Jag har varit där och jag vet hur det känns.
Jag vill också säga till alla er som gör elaka kommentarer om andras vikt: tänk på vad ni säger. Era ord kan såra mycket.
Det är dags att vi slutar med hyckleriet kring kvinnors vikt. Det är dags att vi börjar acceptera alla kvinnor, oavsett deras storlek.
Jag är en stor tjej och jag är stolt över det. Jag är värd att vara älskad och jag förtjänar att bli behandlad med respekt.
Här är några tips på hur du kan sluta med hyckleriet kring kvinnors vikt:
Tillsammans kan vi skapa en värld där alla kvinnor känner sig accepterade och älskade, oavsett deras storlek.