Jordskjelv i Norge

Har du noen gang lurt på hva du skal gjøre hvis et jordskjelv rammer Norge? De fleste av oss tenker aldri på jordskjelv som en trussel i vårt trygge og fredelige land, men sannheten er at jordskjelv kan skje hvor som helst, når som helst.
Norge er heldigvis ikke i et område med høy jordskjelvaktivitet, men det betyr ikke at vi er immune mot jordskjelv. Faktisk har det vært flere jordskjelv i Norge de siste årene, inkludert et jordskjelv med styrke 5,4 i 2018 som rammet nær Bodø.
Selv om det er lite sannsynlig at et stort jordskjelv vil ramme Norge, er det viktig å være forberedt. Her er noen tips om hva du kan gjøre for å forberede deg på et jordskjelv:

Sett sammen en beredskapspakke. Pakken din bør inneholde mat, vann, førstehjelpsutstyr, medisiner, viktige dokumenter og andre nødvendigheter som du trenger i tilfelle et jordskjelv.
Lag en evakueringsplan. Velg et sted i huset ditt hvor du kan gå hvis det oppstår et jordskjelv, for eksempel et innvendig rom eller kjeller. Sørg for at alle i husstanden din vet om evakueringsplanen.
Lær deg førstehjelp. Hvis et jordskjelv rammer, kan det være behov for å yte førstehjelp til sårede. Lær deg grunnleggende førstehjelp ved å ta et kurs eller lese en bok.

Å være forberedt på et jordskjelv er viktig for din sikkerhet og velvære. Ved å følge disse tipsene kan du være med på å sikre at du og dine kjære er trygge i tilfelle et jordskjelv.
Hva du bør gjøre under et jordskjelv
Hvis et jordskjelv rammer mens du er inne, bør du:

Gå ned og dekk deg til. Gå ned på gulvet og dekk til hodet og nakken med armene. Finn et solid møbel, for eksempel et bord eller skrivebord, som du kan søke tilflukt under.
Hold deg borte fra vinduer og ytterdører. Vinduer og ytterdører kan knuse og sende glassfragmenter flygende. Hold deg borte fra disse områdene for å unngå å bli skadet.
Bli inne til skjelvingen stopper. Ikke prøv å gå ut under et jordskjelv. Du kan bli skadet av fallende rusk eller knuste glass.

Hvis et jordskjelv rammer mens du er ute, bør du:

Finn et åpent område. Gå bort fra bygninger, trær og kraftlinjer. Hold deg unna høye bygninger som kan kollapse.
Gå ned og dekk deg til. Gå ned på bakken og dekk til hodet og nakken med armene. Finn et solid objekt, for eksempel en stein eller busk, som du kan søke tilflukt under.
Bli på bakken til skjelvingen stopper. Ikke prøv å stå opp eller løpe under et jordskjelv. Du kan bli skadet av fallende rusk eller knuste glass.

Hva du bør gjøre etter et jordskjelv
Etter et jordskjelv er det viktig å være bevisst på omgivelsene dine og følge instruksjonene fra nødetatene. Her er noen tips om hva du kan gjøre etter et jordskjelv:

Sjekk deg selv og dine kjære for skader. Hvis du eller noen du kjenner er skadet, søk legehjelp umiddelbart.
Kontroller skader på hjemmet ditt. Inspiser hjemmet ditt for skader. Hvis det er store skader, ikke gå inn i hjemmet ditt før du har fått det inspisert av en kyndig ingeniør.
Lytt til nødetatene. Følg instruksjonene fra nødetatene. De vil gi deg oppdateringer om situasjonen og fortelle deg hva du skal gjøre.

Å være forberedt på et jordskjelv er avgjørende for din sikkerhet og velvære. Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å sikre at du og dine kjære er trygge i tilfelle et jordskjelv.