Judo - Mehr als nur ein Kampfsport

Judo, aus dem Japanischen übersetzt "der sanfte Weg", ist eine moderne asiatische Kampfkunst, bei der man den Gegner unter Kontrolle bringt oder zu Fall bringt. Aber Judo ist mehr als das:

Für mich ist Judo ein Weg, Selbstvertrauen und Disziplin zu entwickeln. Wenn ich in den Würgegriff genommen werde, muss ich ruhig bleiben und meine Technik einsetzen, um mich zu befreien. Das stärkt mein Vertrauen in meine Fähigkeiten.
Judo ist eine großartige Möglichkeit, in Form zu kommen. Es ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. Nach einer Judotrainingseinheit bin ich immer körperlich und geistig erschöpft.
Aber Judo ist auch viel mehr als das. Es ist eine Lebensphilosophie, die sich auf Respekt, Demut und Disziplin konzentriert. Auf der Matte lernt man, den Gegner zu respektieren, auch wenn man ihn gerade besiegt hat. Und man lernt, demütig zu sein, denn man wird auch mal besiegt.
Ich praktiziere Judo nun seit über 10 Jahren. In dieser Zeit habe ich viel über mich selbst und über Judo gelernt. Judo hat mich zu einem stärkeren, selbstbewussteren und disziplinierteren Menschen gemacht.

Wenn Sie auf der Suche nach einem Kampfkunst sind, die mehr ist als nur eine Möglichkeit, sich zu verteidigen, dann ist Judo das Richtige für Sie.

Probieren Sie es aus und finden Sie heraus, wie Judo Ihr Leben verändern kann!