Justin Edwards: Ang Kwento ng Isang Halimaw na naging Bayani

Isang gabi, naglalakad ako pauwi galing trabaho nang bigla akong nilapitan ng isang estranghero. Malaki siya, muskulado, at ang mga mata niya ay kumikinang sa dilim. Sa isang iglap, sinunggaban niya ako at sinimulan akong bugbugin.

Nadapa ako sa lupa, nasasaktan at natatakot. Akala ko tapos na ang lahat, pero may isang bagay sa loob ko ang hindi pa sumusuko. Nanghihina man, lumaban ako. Sinipa ko siya, sinuntok, at ginawa ang lahat ng aking makakaya para makaligtas.

Sa wakas, nakuha kong makatayo at tumakbo. Hindi ko alam kung saan ako pupunta, pero patuloy lang akong tumakbo hanggang sa makarating ako sa isang ligtas na lugar. Sa araw na iyon, nalaman ko na kahit gaano ka kahina o natatakot, mayroon kang kakayahang lumaban at mabuhay.

Ang Paglalakbay sa Pagpapagaling

Sa mga sumunod na buwan, dumaan ako sa isang napakahirap na paglalakbay sa pagpapagaling. Kinailangan kong harapin ang aking mga trauma, takot, at galit. May mga araw na gusto ko lang sumuko, pero alam kong kailangan kong magpatuloy.

Nakatanggap ako ng tulong mula sa mga kaibigan, pamilya, at isang therapist. Dahan-dahan, nagsimula akong pagalingin ang aking mga sugat at muling itayo ang aking buhay.

Paghahanap ng Layunin

Matapos akong gumaling, nagsimula akong mag-isip tungkol sa kung ano ang gusto kong gawin sa aking buhay. Alam kong gusto kong tumulong sa ibang tao na nakaranas ng trauma, kaya nagpasya akong maging isang counselor.

Ngayon, nakakatrabaho ko ang mga tao mula sa lahat ng antas ng pamumuhay na nakaranas ng trauma. Nakikita ko ang aking sarili sa kanila, at alam ko kung ano ang kanilang pinagdadaanan. Salamat sa aking mga karanasan, nakakatulong ako sa kanila na pagalingin ang kanilang mga sugat at muling itayo ang kanilang mga buhay.

Ang Halimaw ay naging Bayani

Hindi naging madali ang paglalakbay, pero pinasalamatan ko ito. Ang karanasan ko ay nagbigay sa akin ng lakas at habag na kailangan ko upang tulungan ang iba. Ako ay isang halimaw noon, pero ngayon, ako ay isang bayani.

Kung ikaw ay nakaranas ng trauma, mangyaring huwag sumuko. May pag-asa. Maaari kang gumaling at muling itayo ang iyong buhay. Humanap ng tulong mula sa mga kaibigan, pamilya, o therapist. At tandaan, hindi ka nag-iisa.

• Tandaan: Ang trauma ay maaaring magpabago ng buhay, ngunit hindi nito kailangang tukuyin ang iyong buhay.
• Mayroon kang lakas: Nakayanan mo na ang mga hamon noon, at kaya mo ulit itong gawin.
• Huwag kang matakot na humingi ng tulong: Maraming mapagkukunan na makakatulong sa iyo na pagalingin ang iyong mga sugat.
• May pag-asa: Maaari kang magpatuloy at magkaroon ng maayos at maligayang buhay.