Kości stępu

Siedem kości stępu tworzy tylną część stopy. Są one ułożone w trzy rzędy, zapewniając stabilność i ruchomość stopy.

Pierwszy rząd składa się z dwóch kości: kości skokowej i kości piętowej. Kość skokowa łączy się z kością piszczelową i strzałkową, tworząc staw skokowy. Kość piętowa jest największą kością stępu i stanowi piętę.

Drugi rząd składa się z trzech kości klinowatych: bocznej, pośredniej i przyśrodkowej. Te kości łączą się z kością sześcienną i kośćmi klinowatymi, tworząc łuk podłużny stopy.

Trzeci rząd składa się z kości sześciennej. Łączy się ona z czterema kościami śródstopia, tworząc poprzeczny łuk stopy.

Kości stępu są połączone ze sobą więzadłami, które zapewniają stabilność i zakres ruchu. Mięśnie i ścięgna otaczają kości stępu, umożliwiając ruch stopy w różnych kierunkach.

Problemy z kośćmi stępu mogą obejmować zapalenia, złamania i deformacje. Najczęstszym problemem jest zapalenie rozcięgna podeszwowego, które powoduje ból w okolicy pięty. Złamania kości stępu mogą wystąpić w wyniku urazów, takich jak zwichnięcia lub upadki. Deformacje kości stępu, takie jak koalicja kości stępu lub płaskostopie, mogą rozwinąć się z czasem lub być wrodzone.

Leczenie problemów z kośćmi stępu zależy od rodzaju problemu. Zapalenie rozcięgna podeszwowego może być leczone za pomocą leków przeciwzapalnych, fizykoterapii lub iniekcji. Złamania kości stępu mogą wymagać unieruchomienia lub zabiegu chirurgicznego. Deformacje kości stępu mogą być leczone za pomocą wkładek ortopedycznych, ortez lub zabiegu chirurgicznego.