Lauren Butler, blid og munter
Jeg har alltid vært en positiv person, og jeg prøver alltid å se det beste i alle. Jeg tror at en positiv innstilling kan gjøre hele forskjellen i livet ditt, og jeg prøver å leve etter det hver dag.
Jeg har hatt min del av utfordringer i livet, men jeg har alltid klart å komme meg gjennom dem med et smil om munnen. Jeg tror at det er fordi jeg alltid har sett etter det gode i enhver situasjon. Jeg har aldri gitt opp håpet, og jeg har alltid trodd på at alt vil bli bra til slutt.
Jeg vet at det ikke alltid er lett å være positiv, men jeg tror det er verdt det. Når du har en positiv innstilling, er du mer sannsynlig å oppnå dine mål, bygge sterke relasjoner og leve et lykkeligere liv.
Her er noen tips om hvordan du kan være mer positiv:
* Omgi deg med positive mennesker. Når du er omgitt av positive mennesker, er det mer sannsynlig at du blir positiv selv.
* Les positive bøker og artikler. Det å lese positive og inspirerende ting kan hjelpe deg med å endre tankesettet ditt til et mer positivt et.
* Fokuser på det gode. Når du fokuserer på det gode i livet ditt, er det mer sannsynlig at du føler deg takknemlig og lykkelig.
* Vær snill mot deg selv. Når du er snill mot deg selv, er det mer sannsynlig at du er snill mot andre.
* Lev i øyeblikket. Når du lever i øyeblikket, setter du pris på de gode tingene i livet, og du er mindre sannsynlig å bekymre deg for fremtiden eller dvele ved fortiden.
Hvis du prøver å være mer positiv, er det noen ting du må huske på:
* Det vil ta tid. Det tar tid å endre tankesettet ditt, så ikke bli motløs hvis du ikke ser resultater med en gang. Bare fortsett å prøve, og til slutt vil du se en endring.
* Det vil være tilbakeslag. Det vil være øyeblikk når du føler deg negativ, men det er greit. Bare ikke gi opp.
* Det er verdt det. Å være positiv kan gjøre en stor forskjell i livet ditt, så det er verdt det å gjøre innsatsen.
Jeg tror at alle kan være positive, uansett hva de har opplevd i livet. Hvis du er villig til å gjøre innsatsen, kan du endre tankesettet ditt og leve et lykkeligere liv.