Les secrets beauté de Blake Lively

Vous rêvez d'avoir une peau éclatante comme Blake Lively ? Voici quelques-uns de ses secrets beauté les mieux gardés :

• Boire beaucoup d'eau : Blake boit de 8 à 10 verres d'eau par jour pour rester hydratée et garder sa peau nette.
• Utiliser un nettoyant doux : Elle utilise un nettoyant doux conçu pour les peaux sensibles, afin de ne pas assécher ou irriter sa peau.
• Exfolier régulièrement : Blake exfolie sa peau une à deux fois par semaine pour éliminer les cellules mortes et favoriser la régénération cellulaire.
• Hydrater abondamment : Elle applique une crème hydratante matin et soir pour garder sa peau souple et hydratée. Elle aime utiliser des formules riches en antioxydants et en agents hydratants.
• Protéger sa peau du soleil : Blake porte toujours un écran solaire à large spectre pour protéger sa peau des rayons UV nocifs.
• Bien dormir : Blake dort en moyenne 8 heures par nuit, ce qui est essentiel pour une peau saine et éclatante.
• Manger sainement : Elle a un régime alimentaire sain riche en fruits, légumes et protéines maigres. Elle évite les aliments transformés, les sucres ajoutés et l'alcool.
• Faire de l'exercice régulièrement : Blake fait de l'exercice régulièrement, ce qui favorise la circulation sanguine et donne de l'éclat à sa peau.

En plus de ces conseils, Blake a également quelques remèdes maison préférés :

• Masque au miel et au citron : Elle mélange du miel et du jus de citron et l'applique sur son visage comme masque hydratant et éclaircissant.
• Masque à l'avocat : Elle écrase un avocat mûr et l'applique sur son visage comme masque nourrissant et apaisant.
• Compresse au thé vert : Elle infuse des sachets de thé vert et les laisse refroidir, puis les applique sur ses yeux pour réduire les poches et les cernes.

N'oubliez pas que chaque peau est différente, alors adaptez ces conseils à votre propre type de peau et à vos besoins. Avec une routine de soins de la peau régulière et saine, vous pouvez obtenir une peau éclatante comme Blake Lively !