LPR: wat is het en welke invloed heeft het?

LPR, ofwel Laryngopharyngeal Reflux, is een aandoening waarbij maagzuur terugstroomt naar de keel en de stembanden, wat irritatie en ontsteking veroorzaakt. Hoewel het vaak wordt verward met GERD (gastro-oesofageale refluxziekte), is LPR een aparte aandoening met zijn eigen unieke symptomen en behandelingen.

Symptomen van LPR

De symptomen van LPR kunnen variëren afhankelijk van de ernst van de aandoening. Veelvoorkomende symptomen zijn onder andere:

Heesheid
Keelpijn
Droge hoest
Verminderde stem
Gevoel van een brok in de keel
Oprispingen
Maagzuur

Oorzaken van LPR

De exacte oorzaak van LPR is niet bekend, maar er wordt gedacht dat het verband houdt met een zwakke onderste slokdarmsfincter, een spier die de maag van de slokdarm scheidt. Wanneer deze spier zwak is, kan maagzuur terugstromen naar de slokdarm en de keel. Andere risicofactoren voor LPR zijn onder andere:

Overgewicht
Roken
Alcohol drinken
Cafeïne drinken
Pittig eten
Chocolade eten
Liggen na het eten

Diagnose van LPR

LPR kan worden gediagnosticeerd door een fysisch onderzoek en een beoordeling van de symptomen. In sommige gevallen kan de arts een endoscopie aanbevelen, een procedure waarbij een kleine camera wordt ingebracht in de slokdarm om de weefsels te inspecteren.

Behandeling van LPR

De behandeling van LPR is gericht op het verminderen van de symptomen en het voorkomen van verdere schade aan de keel en de stembanden. Behandelingsopties kunnen zijn:

Lifestylewijzigingen, zoals afvallen, stoppen met roken en het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen
Medicijnen die de maagzuurproductie verminderen, zoals protonpompremmers (PPI's)
Chirurgie, in zeldzame gevallen

Vooruitzichten voor LPR

LPR kan een chronische aandoening zijn, maar met de juiste behandeling kunnen de meeste mensen hun symptomen onder controle houden en een normale levenskwaliteit behouden. Het is belangrijk om de aanbevelingen van de arts op te volgen en leefstijlveranderingen aan te brengen om de symptomen te verminderen en toekomstige problemen te voorkomen.

Tips voor het omgaan met LPR

Naast medische behandeling zijn er een aantal dingen die je zelf kunt doen om de symptomen van LPR te beheersen:

Vermijd voedingsmiddelen en dranken die je symptomen verergeren.
Eet kleinere maaltijden vaker
Verhoog het hoofdeinde van je bed om 's nachts terugstroom te voorkomen
Stop met roken
Beperk alcoholgebruik
Vermijd cafeïne
Doe regelmatig aan lichaamsbeweging
Beheer stress