Marathon JO Paris 2024 : le rêve d'une vie !

Courir un marathon, c'est un rêve que je caressais depuis longtemps. Et puis, un jour, j'ai sauté le pas et je me suis inscrite au Marathon de Paris. C'était il y a deux ans, et depuis, je m'entraîne chaque jour pour être prête le jour J.

Je ne vous cache pas que c'est difficile. Il y a des jours où je me demande ce que je fais là, pourquoi je me mets dans cet état. Mais il y a aussi des jours où je me sens invincible, où j'ai l'impression de pouvoir courir des kilomètres sans jamais m'arrêter.

Ce qui me motive, c'est l'idée de franchir la ligne d'arrivée. De voir tous ces gens qui m'ont soutenue, qui ont cru en moi. Et puis, il y a aussi le sentiment d'accomplissement personnel. De savoir que j'ai réussi à relever un défi que je pensais impossible.

Bien sûr, je ne suis pas la seule à vivre cette aventure. Il y a des milliers de coureurs qui s'entraînent chaque jour pour le Marathon de Paris. Des gens de tous âges, de toutes origines. Et c'est ce qui me plaît dans cette course. C'est un moment de partage, de solidarité. On est tous là pour la même chose : courir un marathon.

Alors, si vous aussi vous avez un rêve, n'hésitez pas à le réaliser. Lancez-vous, même si vous avez peur. Et n'oubliez pas, le plus important, c'est le chemin.

Quelques conseils pour préparer un marathon :

• Entraînez-vous régulièrement et progressivement.
• Écoutez votre corps et reposez-vous quand c'est nécessaire.
• Mangez sainement et hydratez-vous bien.
• Fixez-vous des objectifs réalistes.
• Ne vous comparez pas aux autres.
• Profitez de l'instant présent.

Je vous souhaite à tous de réaliser vos rêves.