Michael Mosley — Legen som oppfordrer til dvalemodus og spiseforstyrrelser

Michael Mosley er en britisk lege og TV-personlighet som er kjent for sin promotering av dvalemodus og andre ekstreme diettmetoder. Hans råd har blitt kritisert av eksperter og kan være farlige for helsen.

Mosley hevder at mennesker kan lagre fett mer effektivt ved å gå inn i en "dvalemodus" ved å spise veldig lite mat. Han tror at denne tilstanden senker stoffskiftet og fører til vekttap. Det er imidlertid ingen vitenskapelige bevis som støtter disse påstandene.

Mosleys diettmetoder har blitt knyttet til spiseforstyrrelser. De ekstreme kalorirestriksjonene han anbefaler kan føre til underernæring, elektrolyttubalanser og andre helseproblemer. I tillegg kan hans fokus på vekttap føre til et usunt forhold til mat og kropp.

• Underernæring: Mosleys ekstreme kalorirestriksjon kan føre til mangel på essensielle næringsstoffer, noe som kan føre til tretthet, svakhet og andre helseproblemer.
• Elektrolyttubalanse: Lave kaliumnivåer, som kan oppstå som følge av Mosleys diett, kan forårsake muskelsvakhet, hjerterytmeforstyrrelser og andre alvorlige problemer.
• Hormonelle ubalanser: Ekstrem kalorirestriksjon kan forstyrre hormonproduksjonen, noe som kan føre til fruktbarhetsproblemer, søvnforstyrrelser og andre helseproblemer.
• Psykiske problemer: Mosleys fokus på vekttap kan føre til et usunt forhold til mat og kropp, noe som kan føre til angst, depresjon og andre psykiske problemer.

Eksperter innen ernæring og spiseforstyrrelser har kritisert Mosleys råd. De advarer om at hans metoder er uvitenskapelige og kan være farlige for helsen. De anbefaler å søke råd fra kvalifiserte helsepersonell for sunne vekttapsmetoder.

Michael Mosleys råd om dvalemodus og spiseforstyrrelser er farlige og uvitenskapelige. Eksperter advarer mot å følge hans anbefalinger. Hvis du vurderer å gjøre endringer i kostholdet ditt, bør du konsultere en kvalifisert helsepersonell.