Nikocado Avocado: 'N Dan Adam Na Yi Kuma Ba Da Yaƙiqa'

A kan ce shi a matsayin ɗaya daga cikin batutuwan da suka fi ƙafafun kafafun a yanar gizo a duniyar zamani. Shekaru ɗaya da ya wuce, YouTuber ɗin yana da nauyin fam 700, amma a yau, ya rage yawa fiye da haka. Ta yaya ya yi nasara? Haka kuwa ya yi nasara kuwa kuwa kuwa.
Da farko, yana ƙara yin ƙoƙari a cikin motsa jiki. Yawancin lokaci ya kasance yana ɗaukar nauyinsa, kuma yana kuma yin ɗaga nauyi sau da yawa. Bugu da ƙari, ya fara cin abinci mai kyau. Ya yanke shawarar daina cin abincin da ba shi da lafiya, kuma ya fara cin abinci mai gina jiki.
Duk da haka, canjin da ya fi girma da ya yi shi ne rage yawan abincin da yake ci. A baya, ya kasance cin abinci mai yawa, amma a yanzu ya rage cin abinci. Yana cin abinci mai sauƙi sau da yawa, kuma yana guje wa cin abinci mai girma.
Sakamakon haka, ya fara rasa nauyi cikin sauri. Ya rasa nauyin fam 100 a cikin watannin farko, kuma ya ci gaba da rasa nauyi tun daga lokacin.
Wannan labarin ya tabbatar da cewa yana yiwuwa a rasa nauyi, ko da kuwa ɗimbin nauyi ne. Idan kai mutum ne mai kiba wanda yake son rasa nauyi, ka tuna labarin Nikocado Avocado. Ta hanyar mukuƙumi da himma, za ka iya cim ma burin nauyin ka.

Mako Komai

Labarin Nikocado Avocado ya kasance abin sha'awa ga mutane da yawa. Mutane da yawa suna sha'awar yadda ya yi nasarar rasa nauyi da yawa cikin lokaci kaɗan.
Akwai abubuwa da dama da suka taimaka wa Nikocado Avocado ya rasa nauyi. Na farko, ya ƙara yin ƙoƙari a cikin motsa jiki. Ya kuma fara cin abinci mai kyau. Bugu da ƙari, ya rage ƙarar abincin da yake ci.
Wannan canje-canjen guda uku sun haifar da mummunar asarar nauyi. Duk da haka, yana da mahimmanci a lura cewa Nikocado Avocado ɗan wasan kwaikwayo ne kuma yana da damar yin aiki tare da masu horar da su da masu cin abinci. Idan kai mutum ne mai kiba wanda yake son rasa nauyi, yana da mahimmanci ka fara sannu a hankali. Zai fi kyau ka yi magana da likitanka ko masanin abinci mai gina jiki don kafa shiri na asarar nauyi wanda zai yi aiki a gare ku.

Sauran Nasihu

Idan kai mutum ne mai kiba wanda yake son rasa nauyi, ga wasu shawarwari:
*

Fara sannu a hankali. Kada ku yi ƙoƙarin rasa nauyi da yawa a cikin ɗan gajeren lokaci.
*

Nemo abin da ya dace da ku. Babu wani ɗayan tsarin asarar nauyi wanda ya dace da kowa.
*

Kasance da haƙuri. Asarar nauyi yana ɗaukar lokaci. Kada ku yi tsammanin samun sakamako nan da nan.
*

Nemo tallafi. Raba tare da aboki ko memba na iyali, ko shiga rukunin tallafi don asarar nauyi.
*

Idan kana da matsala wajen rasa nauyi, ka nemi taimako. Magana da likita ko mai ba da shawara don asarar nauyi.