Norovirus – Der Teuflische Magen-Darm-Keim

Ach, der Norovirus. Das Schreckgespenst aller, die sich schon einmal im Urlaub den Magen verdorben haben. Dieser kleine Übeltäter ist ein hochansteckender Virus, der Durchfall, Erbrechen und Bauchkrämpfe verursacht. Und das Beste daran? Er ist extrem widerstandsfähig und kann sich wie ein Lauffeuer verbreiten.

Wie kriegt man den Norovirus?

Ganz einfach: Durch Kontakt mit infizierten Personen oder durch den Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser. Dieser fiese Kerl kann auf Oberflächen bis zu 12 Stunden überleben, also pass auf, wo du deine Hände ablegst.

Symptome des Norovirus

Wenn dich der Norovirus erwischt, kannst du dich auf eine höllische Fahrt einstellen. Die Symptome treten in der Regel 12 bis 48 Stunden nach der Infektion auf und können bis zu drei Tage anhalten. Freu dich auf:

Übelkeit
Erbrechen
Durchfall
Bauchkrämpfe
Kopfschmerzen
Müdigkeit
Fieber

Behandlung des Norovirus

Für den Norovirus gibt es keine spezifische Behandlung. Du musst ihn einfach aussitzen und viel Flüssigkeit zu dir nehmen, um eine Dehydration zu vermeiden. Bei starken Symptomen kann dein Arzt dir Medikamente gegen Übelkeit und Durchfall verschreiben.

Vorbeugung des Norovirus

Hier sind ein paar Tipps, um diesem fiesen Virus die Stirn zu bieten:

Wasche deine Hände häufig mit Seife und Wasser.
Vermeide den Kontakt mit infizierten Personen.
Esse keine rohen oder ungekochten Meeresfrüchte.
Trinke nur Wasser aus versiegelten Flaschen.
Desinfiziere Oberflächen, die möglicherweise kontaminiert sind.

Fazit

Der Norovirus ist ein unangenehmer Zeitgenosse, aber mit ein paar einfachen Vorsichtsmaßnahmen kannst du ihn in Schach halten. Denk daran, dich häufig die Hände zu waschen, auf Hygiene zu achten und dich fern von infizierten Personen zu halten. Und wenn du dich doch mal erwischst, trinke viel Flüssigkeit und hab Geduld. Dieser kleine Dämon wird dich schließlich wieder gehen lassen – irgendwann.