ODCHOD DO DŮCHODU

Každého se to jednou bude týkat, většinu z nás se bude týkat již velice brzy: odchod do důchodu.
Je to životní změna, která přináší mnoho změn a výzev. Je to období, kdy se konečně můžete věnovat svým koníčkům, cestovat nebo prostě jen relaxovat. Je to však také období, kdy se musíte vyrovnat s nižším příjmem a novou životní rutinou. Jak se tedy na odchod do důchodu připravit?
Plánujte dopředu
Jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat, je plánovat dopředu. To znamená zjistit, na co máte nárok, kolik budete dostávat v důchodu a jak budete financovat své výdaje. Dobrým začátkem je domluvit si schůzku s poradcem pro důchody. Ten vám může pomoci zjistit, na co máte nárok a jak nejlépe naplánovat své finance v důchodu.
Zůstaňte aktivní
Odchod do důchodu neznamená, že musíte přestat pracovat. Mnoho lidí pokračuje v práci na částečný úvazek nebo jako dobrovolník. To vám může pomoci zůstat aktivní a zapojený do společnosti a zároveň si přivydělat trochu peněz navíc.
Najděte si nové zájmy
Důchod je skvělá doba pro objevování nových zájmů. Možná jste vždycky chtěli cestovat, naučit se nový jazyk nebo se věnovat zahradničení. Nyní máte konečně čas na to, abyste se tomu věnovali.
Pečujte o své zdraví
Vaše zdraví je v důchodu důležitější než kdy jindy. Jezte zdravě, pravidelně cvičte a dostatečně spěte. Tím snížíte riziko chronických onemocnění a udržíte se v dobré kondici.
Udržujte sociální kontakty
Sociální kontakt je pro vaše fyzické i duševní zdraví důležitý. Snažte se pravidelně setkávat s přáteli a rodinou a zapojte se do společenských aktivit. Tím si udržíte sociální kontakt a zabráníte pocitu samoty.
Přijměte změnu
Odchod do důchodu je významná životní změna. Bude chvíli trvat, než se přizpůsobíte nové rutině. Buďte trpěliví sami se sebou a přijměte změnu. Důchod může být úžasným obdobím vašeho života, pokud se na něj budete správně připravovat.