Personlig trener: Den ultimate guiden til kostnadene dine

Har du vurdert å ansette en personlig trener, men nøler på grunn av kostnadene? Ikke bekymre deg, for vi har satt sammen en omfattende veiledning som vil avklare alt!

Kostnaden for en personlig trener varierer avhengig av type:

• Sertifiserte personlige trenere har omfattende opplæring og erfaring.


• Gruppepersonlige trenere trener flere klienter samtidig, noe som gjør dem mer kostnadseffektive.


• Online personlige trenere gir veiledning og støtte eksternt.

Flere faktorer påvirker kostnaden for en personlig trener:

• Erfaring og kvalifikasjoner


• Plassering


• Hyppighet og varighet av øktene


• Tilknyttede tjenester (f.eks. ernæringsplaner)

Gjennomsnittskostnadene for en personlig trener i Norge varierer:

• Sertifiserte personlige trenere: 500-1000 NOK per økt


• Gruppepersonlige trenere: 200-500 NOK per økt


• Online personlige trenere: 1000-2000 NOK per måned

Hvis budsjettet ditt er stramt, kan du vurdere disse tipsene:

• Velg en gruppepersonlig trener


• Forhandle om priser


• Kjøp pakker med flere økter

Til tross for kostnadene er det mange fordeler ved å ansette en personlig trener:

• Skreddersydd treningsplan


• Motivasjon og støtte


• Forbedret form og helse

Kostnaden for en personlig trener varierer avhengig av flere faktorer. Ved å vurdere dine behov, budsjett og fordeler, kan du finne en personlig trener som passer for deg og dine mål.