Poeiras de África: O que a DGS diz que deve fazer

Com a chegada das tão esperadas chuvas, vem também o pó do deserto do Saara, que nos traz uma série de incómodos respiratórios. A Direção-Geral da Saúde (DGS) emitiu um comunicado com algumas recomendações para nos protegermos destas poeiras.

Para quem sofre de problemas respiratórios, como asma ou bronquite, as poeiras de África podem ser particularmente perigosas. Por isso, é importante tomar algumas precauções:

• Evite atividades ao ar livre durante as horas mais quentes do dia (11h00 às 18h00)
• Se precisar mesmo de sair, use uma máscara
• Mantenha as janelas e portas fechadas
• Limpe as superfícies regularmente com um pano húmido
• Beba bastante água para se manter hidratado
• Se tiver algum problema respiratório, consulte o seu médico

As poeiras de África são um fenómeno natural, mas podem causar alguns problemas de saúde. Seguindo estas recomendações da DGS, podemos minimizar os riscos e aproveitar as chuvas sem preocupações.

Cuide-se!