¡Prepárate para la segunda ola de calor en México!

¡Hola, amigos! ¿Estáis listos para derretirnos todos juntos? Porque la segunda ola de calor en México ya está aquí, y no viene sola, ¡trae amigos!

Según los expertos, esta segunda oleada será incluso más intensa que la primera. Las temperaturas se dispararán por encima de los 40 grados Celsius en la mayor parte del país, y en algunas zonas incluso se alcanzarán los 50 grados.

¿Qué significa esto? Que nos esperan días de sol abrasador, noches sofocantes y un riesgo muy alto de golpes de calor. Así que, ¡hay que tomar medidas!

• Mantente hidratado: Bebe mucha agua, aunque no tengas sed. Lleva siempre una botella contigo y rellénala a menudo.
• Evita salir en las horas centrales del día: El sol es más fuerte entre las 11 de la mañana y las 3 de la tarde. Si tienes que salir, usa ropa ligera, transpirable y de colores claros.
• Toma duchas frías o báñate en piscinas: Esto te ayudará a refrescarte y bajar la temperatura corporal.
• Usa ventiladores o aire acondicionado: Si tienes la suerte de tener estos aparatos, ¡aprovéchalos! Te ayudarán a crear un ambiente más fresco en tu casa.
• Presta atención a las personas mayores y niños: Son más susceptibles a los golpes de calor. Vigílalos y asegúrate de que beban mucha agua.

Recuerda que prevenir es mejor que curar. Así que, toma precauciones y disfruta de la segunda ola de calor con responsabilidad. ¡Juntos podemos vencerla!