Quadrobics: la danza che trasforma gli esseri umani in animali

Proprio come nella storia del Dr. Jeckyll e Mr. Hyde, c’è chi afferma di potersi trasformare in un animale. Non nel senso letterale, ovviamente, ma in senso figurato.
Sembrerà strano, ma ci sono persone che sostengono di poter assumere le sembianze di un lupo, di una volpe o di un gatto. Si tratta dei cosiddetti “therianthropi”, ovvero individui che credono di avere un’anima animale intrappolata in un corpo umano.
Ebbene, per esprimere la propria natura animalesca, questi individui hanno creato una vera e propria disciplina, i “quadrobics”. Questa disciplina, che consiste nel camminare, correre e saltare a quattro zampe, simulando i movimenti degli animali, sta diventando sempre più popolare in tutto il mondo, soprattutto tra i giovani.
In effetti, i quadrobics sono un modo divertente e insolito per tenersi in forma, ma anche per esprimere la propria creatività e far emergere la propria natura animale.
Tra le varie discipline che compongono i quadrobics troviamo:

Quadropedalismo: ovvero la camminata a quattro zampe, che può essere effettuata in diversi modi, come ad esempio il passo felino, il passo canino o il passo equino.
Quadrojumping: ovvero il salto a quattro zampe, che può essere eseguito in diverse varianti, come ad esempio il salto in lungo, il salto in alto o il salto triplo.
Quadrorunning: ovvero la corsa a quattro zampe, che può essere eseguita in diversi ritmi, come ad esempio il trotto, il galoppo o il salto.

I quadrobics possono essere praticati sia individualmente che in gruppo, e possono essere adattati alle capacità di ognuno. È una disciplina adatta a tutte le età, ma è particolarmente consigliata ai bambini e ai giovani, che possono divertirsi imparando a muoversi come gli animali.
Se anche tu sei curioso di provare i quadrobics, non esitare a cercare online un corso nella tua zona. Potresti scoprire un nuovo modo di divertirti e di esprimerti.