Har du slitt med ryggsmerter som ikke går bort? Du har kanskje vært hos legen og fått diagnosen spinal stenose. Dette er en tilstand som oppstår når ryggmargskanalen blir trangere. Dette kan føre til smerte, nummenhet og svakhet i beina.
Det finnes flere ting som kan forårsake spinal stenose, inkludert slitasjegikt, skoliose og andre ryggproblemer. Det er mer vanlig hos eldre voksne, men det kan også forekomme hos yngre mennesker.
Symptomene på spinal stenose kan variere, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden. Noen mennesker kan oppleve milde smerter, mens andre kan ha mer alvorlige symptomer som nummenhet, svakhet eller problemer med å gå.
Hvis du opplever symptomer på spinal stenose, er det viktig å oppsøke lege. Det finnes flere behandlingsalternativer tilgjengelig, inkludert medisiner, fysioterapi og kirurgi.
Legen din vil stille deg spørsmål om symptomene dine og undersøke ryggen din. De kan også bestille en MR- eller CT-skanning for å få et bedre bilde av ryggmargskanalen.
Behandlingen for spinal stenose vil avhenge av alvorlighetsgraden av tilstanden. Noen mennesker kan klare seg med konservativ behandling, for eksempel medisiner, fysioterapi eller kiropraktikk. Andre kan trenge kirurgi for å utvide ryggmargskanalen.
Prognosen for spinal stenose varierer avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden og typen behandling som gis. De fleste mennesker med spinal stenose kan leve et aktivt og fullt liv med riktig behandling.
Det finnes ingen sikker måte å forebygge spinal stenose på, men det er noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen, for eksempel å opprettholde en sunn vekt, være aktiv og få regelmessige ryggundersøkelser.