Säg inte att du bär på en börda om du inte är villig att släppa den

Så du säger att du bär på en börda? Att världen är på dina axlar? Jag tror inte på dig.
För att om du verkligen bar på en börda skulle du ha lagt ner den för länge sedan. Du skulle ha känt av vikten, den tunga känslan som drar ner dig. Du skulle ha letat efter något att lägga det på, något att underlätta bördan.
Men du har inte gjort det. Du har fortsatt att bära på det, dag efter dag, år efter år. Du har låtit det tynga dig, forma dig. Du har låtit det definiera vem du är.
Jag vet att det inte är lätt. Jag vet att det kan vara svårt att släppa taget om något som du har burit på så länge. Men jag lovar dig att det är möjligt. Du kan lägga ner bördan och gå vidare med ditt liv.
Den första delen är den svåraste. Du måste vara ärlig mot dig själv om vad som tynger dig. Du måste identifiera bördan och erkänna att du bär på den. Detta kan vara en smärtsam process, men det är ett nödvändigt steg.
Nästa steg är att hitta något att lägga bördan på. Detta kan vara en person, en plats eller en sak. Det spelar ingen roll vad det är, så länge det är något som hjälper dig att känna dig lättare.
Det sista steget är att släppa taget. Detta är den svåraste delen av allt, men det är det också som är mest givande. När du väl släpper taget kommer du att känna en enorm lättnad. Du kommer att känna som om en tyngd har lyfts från dina axlar.
Jag vet att det inte är lätt, men jag lovar dig att det är möjligt. Du kan lägga ner bördan och gå vidare med ditt liv. Jag har sett det hända för andra, och jag vet att det kan hända för dig också.
Så snälla, säg inte att du bär på en börda om du inte är villig att släppa den. För om du verkligen bar på den skulle du ha lagt ner den för länge sedan.