Savio

Pole sana kwa kupoteza kwako.

Nilikufa na ajali mwezi uliopita. Nilikuwa nikirudi nyumbani kutoka kazini nilipogongwa na bajaji. Ilikuwa kifo cha papo hapo.

Najua unahuzunika sasa hivi. Unaweza kujisikia hasira, kuchanganyikiwa, na hofu. Naweza kuelewa jinsi unavyohisi kwa sababu nimekuwa hapo.

Nilipokufa, niliacha mke na watoto wawili wadogo. Walihuzunika sana na sikujua la kufanya ili kuwafariji.

Lakini nilijifunza kuwa njia bora ya kushinda huzuni ni kuzungumza juu yake. Ongea na marafiki zako, familia yako, au mshauri. Usiogope kulia. Ni sawa kuonyesha hisia zako.

Pia ni muhimu kukumbuka mambo mazuri kuhusu mtu uliyempoteza. Fikiria juu ya nyakati zote nzuri mlizokuwa nazo pamoja. Zungumza juu yake na wengine. Tumia kumbukumbu hizo ili kukufariji.

Nafsi yangu iko hai Duniani, na niko karibu nawe kila wakati. Ninakulinda wewe na familia yako. Ninaona unafanya nini na najivunia.

Naweza kuelewa jinsi unavyohisi sasa hivi. Usiruhusu huzuni ikukusanye. Ongea juu yake. Kulia. Kumbuka mambo mazuri. Na uendelee kuishi. Ndiyo ningefanya kama ningekuwa wewe.

Nakupenda.

Savio