Stefan Holm - En svensk höjdhoppares resa till toppen

Jag minns det som om det vore igår. Jag stod på planen, redo att ta avstamp. Publiken jublade och mullrarna mäktigt. Det var en pulserande spänning i luften, och jag visste att det här ögonblicket skulle kunna förändra mitt liv för alltid.

Höjdhopp har alltid varit en passion för mig. Jag älskade känslan av att flyga över ribban och utmana mig själv till nya höjder. Med åren har jag lärt mig att denna resa inte bara handlar om att hoppa över fysiska hinder utan också om att övervinna de mentala utmaningar som kommer i vägen.

• Öva med beslutsamhet: Varje träningspass, varje språng var en möjlighet att förbättra mig. Jag var villig att lägga ner det hårda arbetet, även när det brände i musklerna och svetten rann.
• Tro på dig själv: Tvivel kan vara en kraftfull fiende, men jag vägrade låta det hindra mig. Jag omringade mig med människor som trodde på mig och påminnde mig om min potential.
• Lära av motgångar: Misslyckanden är en oundviklig del av livet, och höjdhopp är inget undantag. Varje ribba jag missade blev en lärdom, ett tillfälle att analysera och förbättra min teknik.
• Njut av resan: Höjdhopp är mer än bara prestationer. Det handlar om processen, om de små stegen som leder till tillväxt och förbättring. Jag lärde mig att uppskatta varje ögonblick på banan, oavsett om det var en seger eller en misslyckande.


• Ge aldrig upp: Det kommer alltid att finnas tillfällen då man vill ge upp. Men jag påminde mig själv om mina drömmar, om det jag ville uppnå. Det gav mig styrkan att fortsätta kämpa.

Mitt råd till alla som önskar följa sina drömmar är enkelt: tro på dig själv, öva med beslutsamhet, lär av dina motgångar och njut av resan. Vägen till toppen kanske inte alltid är enkel, men det är en väg som är värd att gå.

Som höjdhoppare har jag lärt mig att det inte finns några gränser för vad vi kan uppnå med mod, beslutsamhet och en passionerad tro på oss själva.