Stoptober

Als je ooit hebt geprobeerd te stoppen met roken, weet je hoe moeilijk het kan zijn. De drang om een peuk op te steken kan overweldigend zijn, vooral in stressvolle situaties. Maar wat als je wist dat je niet alleen bent en dat er een hele gemeenschap is die je steunt? Dat is waar Stoptober om de hoek komt kijken.
Stoptober is een jaarlijkse campagne die mensen helpt om samen 28 dagen te stoppen met roken in oktober. Waarom 28 dagen? Omdat onderzoek heeft aangetoond dat je na 28 dagen niet roken vijf keer meer kans hebt om het vol te houden.
In 2023 deden, een recordaantal van meer dan 100.000 mensen mee aan Stoptober. Ze komen uit alle lagen van de bevolking, van alle leeftijden en achtergronden. En ze hebben allemaal één ding gemeen: de wens om te stoppen met roken.
Als je overweegt om te stoppen met roken, is Stoptober een geweldige manier om het aan te pakken. Je krijgt steun van een community van mensen die hetzelfde doel hebben, en je hebt toegang tot gratis hulpmiddelen en middelen om je te helpen slagen.
Er zijn veel redenen om te stoppen met roken. Het is goed voor je gezondheid, het is goed voor je portemonnee en het is goed voor het milieu. En als je meedoet aan Stoptober heb je een grotere kans om het vol te houden.
Dus waar wacht je nog op? Meld je vandaag nog aan voor Stoptober en begin je rookvrije reis.