Suicidio

El suicidio es un tema delicado y difícil de abordar. Es importante recordar que hay ayuda disponible y que nunca estás solo. Si usted o alguien que conoce está luchando contra pensamientos suicidas, comuníquese con una línea directa de crisis o con un profesional de salud mental. Hay ayuda disponible y no es necesario que usted pase por esto solo.
A veces, la vida puede parecer abrumadora y puede resultar difícil ver una salida. Es posible que se sienta solo, desesperado o sin esperanza. Es posible que sienta que nadie lo comprende o que sus problemas son demasiado grandes para superarlos. Quizás incluso hayas considerado hacerte daño o quitarte la vida.
Quiero que sepas que hay esperanza. Hay personas que se preocupan por ti y quieren ayudar. No es necesario que usted pase por esto solo. Hay muchos recursos disponibles para ayudarlo a superar este momento difícil.
Si está luchando contra pensamientos suicidas, comuníquese con una línea directa de crisis o con un profesional de salud mental. Hay ayuda disponible y no es necesario que usted pase por esto solo. Aquí hay algunos recursos que pueden ayudar:
* Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 988
* La Línea de Texto de Crisis: envíe un mensaje de texto con HOME al 741741
* El Proyecto Trevor: 1-866-488-7386
* La Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio: https://afsp.org
También puede encontrar apoyo en línea en los siguientes sitios web:
* La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales: https://www.nami.org
* La Fundación Jed: https://www.jedfoundation.org
* La Fundación Americana para la Prevención del Suicidio: https://afsp.org
Recuerde, no está solo. Hay personas que se preocupan por ti y quieren ayudar. No es necesario que usted pase por esto solo.