Time change

Ní hé an rud is éasca é a thráth a athrú. Bíonn an-chuid daoine ag gearán faoi go dtéann an t-am i gcion nó i gcion. Nuair a athraíonn sé i gcion, déanann daoine a gcuid ama a chur ar ais sa leaba. Nuair a athraíonn sé i gcion, feiceann daoine a gcuid ama ag dul ar aghaidh sa leaba.

Ach an bhfuil a fhios agat cad a tharlaíonn dá dtitfeadh am ar bhileoga? Bheadh ​​an t-am ag athrú go dtí go mbeadh sé in am éigin eile. Mar shampla, dá dtitfeadh an t-am go dtí an tSín, bheadh ​​sé in uair an chloig ar ais sa Mheiriceá. Agus dá dtitfeadh an t-am go dtí an Astráil, bheadh ​​sé in uair an chloig ar aghaidh sa Mheiriceá.

Is féidir leis an am athrú a bheith sách an-chosúil. Nuair a athraíonn sé i gcion, is féidir le daoine a bheith tuirseach agus gortaithe. Is féidir leis freisin dul isteach ar a gcuid patrúin codlata. Nuair a athraíonn sé i gcion, is féidir le daoine a bheith ní ba lúcháireach agus ní ba fuinniúil. Is féidir leis freisin cabhrú leo a gcuid patrúin codlata a rialú.

Is é an rud is tábhachta ná cloí leis an am athrú. Má tá tú ag dul go dtí an tSín, tosaigh ag dul ar aghaidh go luath roimh an t-am athrú. Agus má tá tú ag dul go dtí an Astráil, tosaigh ag dul ar ais go luath roimh an t-am athrú. Leis seo cabhróidh leat a chuid am a chur in oiriúint don am nua.

Is féidir leis an am athrú a bheith pain, ach ní gá go mbeadh sé mar sin. Le beagán pleanála, is féidir leat a chuid am a chur in oiriúint don am nua ar bhealach éasca agus gan strus.