Vivekananda: De Geest overwinnen

Ik heb gehoord dat er een vraag is over hoe je de geest moet overwinnen. Het is een vraag die gesteld is door vele mensen door de eeuwen heen, in verschillende culturen en religies. Er is geen pasklaar antwoord, maar er zijn wel enkele algemene principes die kunnen helpen.
Het eerste principe is om te begrijpen dat de geest niet de baas is. We zijn niet onze gedachten of gevoelens. We zijn degenen die kiezen hoe we reageren op onze gedachten en gevoelens. Wennen aan het idee dat we verschillen van onze gedachten is essentieel om het evenwicht en de rust te bereiken die nodig zijn om de geest te overwinnen.
Een ander principe is om je te concentreren op het heden. Het verleden is voorbij en de toekomst is nog niet gekomen. Het enige moment dat we echt hebben is het heden. Als we ons zorgen maken over het verleden of de toekomst, verliezen we ons bij wat er nu gebeurt. We kunnen alleen de huidige situatie aanpakken en het verleden en de toekomst loslaten.
Ten slotte is het belangrijk om realistische verwachtingen te hebben. We kunnen niet verwachten dat we de geest in één keer overwinnen. Het kost tijd en moeite. Maar als we geduldig zijn en volharden, kunnen we uiteindelijk het evenwicht en de rust vinden die we zoeken.
Vivekananda : De man die de universele waarden naar voren bracht in een tijd waarin India gebroken en verdeeld was. Hij leerde ons dat de kracht in ons ligt, dat als we onze geest overwinnen, we alle barrières kunnen doorbreken.
Hij zei dat de geest een ontembare kracht is die in staat is om de grootste van barrières te overwinnen. Hij onderwees dat de sleutel tot succes in het leven lag in het overwinnen van de geest en het beheersen van de eigen emoties. Zijn leer heeft het leven van miljoenen mensen over de hele wereld beïnvloed en blijft vandaag nog steeds relevanter dan ooit
Vivekananda was een groot voorstander van zelfdiscipline. Hij geloofde dat zelfdiscipline de sleutel is om de geest te overwinnen. Hij zei: "Als je je geest niet kunt beheersen, kun je niets anders beheersen." Hij onderwees dat we onze gedachten, gevoelens en handelingen moeten beheersen om de geest te overwinnen.
Vivekananda leerde ook dat we de universele waarden van liefde, mededogen en dienstbaarheid moeten omarmen. Hij zei: "Liefde is de enige macht die de wereld kan redden." Hij geloofde dat we door deze waarden te omarmen een betere wereld kunnen creëren.
De leer van Vivekananda is vandaag nog steeds even relevant als toen hij ze voor het eerst onderwees. Zijn boodschap van zelfdiscipline, zelfbeheersing en universele waarden is een tijdloze boodschap die ons kan helpen een beter leven te leiden.