Você sabe se é um suicídio?

O que é suicídio?
Suicídio é o ato de tirar a própria vida. É uma decisão desesperada que pode ser tomada por pessoas de todas as idades, raças, sexos e origens. Não existe um único motivo para o suicídio, mas existem muitos fatores que podem contribuir para isso, tais como:
* Problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade ou transtorno bipolar
* Trauma ou abuso
* Perda ou luto
* Problemas financeiros ou profissionais
* Falta de apoio social
* Sentimentos de desesperança ou desesperança
Reconhecendo os sinais de alerta
Se você estiver preocupado com alguém que possa estar pensando em suicídio, existem vários sinais de alerta a serem observados, incluindo:
* Falando sobre suicídio ou morte
* Sentimentos de desesperança ou desesperança
* Isolamento ou retirada de atividades ou pessoas
* Comportamento imprudente ou perigoso
* Doar pertences ou fazer planos para o futuro
O que fazer se estiver preocupado com alguém
Se você estiver preocupado com alguém que possa estar pensando em suicídio, é importante agir imediatamente. Aqui estão alguns passos que você pode tomar:
* Fale com a pessoa diretamente. Expresse sua preocupação e ofereça ajuda.
* Ouça atentamente o que eles têm a dizer e leve-os a sério.
* Não os julgue ou menospreze seus sentimentos.
* Ofereça-se para ajudá-los a procurar ajuda profissional.
* Se você sentir que eles estão em perigo imediato, ligue para o 190 ou para um serviço de emergência local.
Lembre-se de que você não está sozinho
Se você estiver lutando contra pensamentos suicidas, saiba que não está sozinho. Há ajuda disponível e você não precisa passar por isso sozinho. Aqui estão alguns recursos que podem ajudar:
* Linha Nacional de Prevenção ao Suicídio: 1-800-273-TALK (8255)
* Linha de Texto da Crise: envie uma mensagem de texto HOME para o 741741
* Projeto Trevor: 1-866-488-7386